30秒で筋肉を緩める方法
30秒ほどで筋肉を緩める。
正直、常識を外してる言いかただと思いませんか?
しかし、しっかりとした理論があります。
先ず、技術の前に以下の動画レクチャーのことが出来たら
30秒で筋肉を緩ませることは、
本当に可能になります。
↓ ↓
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